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A Nossa Imagem

Diz quem Sabe que Uma Imagem Vale mais que mil palavras, será verdade?


A verdade é que uma primeira impressão é sempre, ou quase sempre, baseada maioritariamente em elementos visuais.


Quer queiramos ou não, a comunicação visual é demasiado importante para que subvalorizemos a imagem que projetamos de nós. Mesmo sem planearmos ou querermos, o nosso cabelo despenteado diz que somos descuidadas, os nossos botões mal abotoados mostra que somos trapalhonas, os nossos sapatos impecavelmente engraxados deixam transparecer o nosso perfeccionismo, as nossas camisas fechadas até ao pescoço evidenciam a nossa timidez, a cor viva nos nossos casacos revela que somos alegres.


Quando tudo isto é assim tão obvio, será que podemos mesmo dar-nos ao luxo de pensar que o visual é coisa de celebridades?


Como ponto de partida, não há nada mais importante do que perceber que imagem é esta que está a fazer tanto trabalho de comunicação por nós.


E mais: será que esta imagem está a favorecer-nos ou, pelo contrário, está a prejudicar-nos?


Vamos perceber onde estamos.


Coloque-se em frente a um espelho ou observe fotografias suas tiradas recentemente.

O que diria sobre aquilo que vê em si?


Das palavras abaixo escolha as que mais se identificam, na sua opinião, com a imagem que reflete no espelho.


Anote num papel, as palavras e peça também a opinião a outras pessoas e aponte.


A imagem que os outros tem de nós 

Todos tendemos a percecionar o que vemos de maneira muito pessoal e intima, de alguma forma relacionada com a nossa própria vivencia e evolução, assim sendo, muitos ver-nos-ão de perspetivas que nunca julgamos possíveis.


Nada é mais frustrante do que acharmos que somos pessoas alegres e coloridas e chegar a conclusão de que afinal, os outros nos veem como pessoas sombrias e distantes.


Saber como os outros nos veem pode ser aterrorizador, mas respire fundo e tenha coragem.

TRIVIAL, LEVE, COLORIDA, INTERESSANTE, MINIMALISTA, REPETITIVA, CARREGADA, DESCONTRAIDA, PESADA, SUAVE, VIBRANTE, PRODUZIDA, EXUBERANTE, EXCENTRICA, CRIATIVA, CONFUSA, FRESCA, ESCURA, DESPORTIVA, MODERNA, ARTISTICA, TRADICIONAL, CONTIDA, ARTICULADA, TRAPALHONA, DESCUIDADA, DISCRETA, ELEGANTE, SENSUAL, DESMAZELADA, CONFIANTE, DESORGANIZADA, INSINUANTE, DESCOORDENADA, ATRAENTE, ESPONTANEA, INSPIRADORA, IMPACTANTE, CONSERVADORA.

A imagem que queremos:

Está agora na altura de definir o que pretende que a sua imagem pessoal comunique.

É fundamental que perceba o que não está a funcionar na comunicação da sua imagem pessoal, ou seja, quais os aspetos mais importantes sobre si que não estão a ser bem percecionados pelos outros.

Qual o objetivo que pretende alcançar?

  • imagem mais dinâmica e ativa;

  • Imagem mais alegre, com mais cor;

  • Imagem mais fresca e leve;

  • Imagem mais de acordo com tendências atuais;

  • Imagem mais seria e rigorosa, para ambientes de trabalho;

  • Imagem mais elegante, com mais classe Imagem mais simples e coordenada;

  • Imagem mais atraente e confiante

No próximo artigo vamos falar de Estilo, não perca.


Se gostou deste artigo e a ajudou a tirar algumas ideias, deixe-me o seu comentário, pois a sua opinião é muito importante para mim.


Pode-me deixar também sugestões de temas que gostava que aborda-se aqui.


Beijinho, Dora Guimarães

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